Sodininkystė padeda atsikratyti streso

Sodininkystė gali būti puikus stresą mažinantis hobis, tačiau specialistai patarią į veiklą sode žiūrėti kaip į mėgstamą laisvalaikio formą, o ne kaip į namų ruošos darbą.

Kaip pačiam pasigaminti ekologišką čiužinį?

Vasara – sodybų metas, kuomet kaimuose atgyja ne tik gamta, bet ir žmonių bruzdėjimas. Dažnas į savo sodybą užsuka tik šiltojo sezono metu, tad pasiruošti malonų patalą sau arba keletą papildomų lovų svečiams nėra kada, o sodybose ilgėliau užsilikę čiužiniai knibždėte knibžda mažų parazitų. Tad kaip išvengti didelių išlaidų norint įsigyti naują gaminį ir pačiam pasigaminti ekologišką lovą?

Kaip įsirengti kieme daržą ir numesti svorio?

Kanadoje gyvenanti porelė nusprendė, kad priešais jų namą esanti nuobodi veja nebedžiugina, tad ją pavertė žaliuojančiu miesto daržu. Savo daržą jie pavadino Rosa, garsiosios kovotojas už žmonių teises Rosa Parks garbei. Kanadiečiai tikina, kad daržo išlaikymas jiems kainavo pigiau nei vejos įrengimas ir nuolatinė priežiūra, be to, valgydami vien savo užaugintas daržoves, jie kartu sudėjus neteko daugiau nei 45 kg svorio!

Kaip įsirengti kieme daržą ir numesti svorio?