Ištirps burnoje: lengvai pagaminami cukinijų ir bulvių blyneliai

Ruduo - cukinijų metas, tad pats metas įtraukti šias sveikatai palankias daržoves į mitybą. Siūlome jums pasigaminti blynelius su cukinijomis ir šviežiomis bulvėmis.

Jums prireiks:


Cukinija

3-4 bulvės

1 kiaušinis

Pora šaukštų miltų

Druska, pipirai

Sauja svogūnų laiškų

Aliejaus kepimui



Cukinijų ir bulvių blyneliai
Cukinijų ir bulvių blyneliai
Jaukunamuose



Padažui:


Pora agurkų

Česnako skiltelė

Pundelis krapų

200 ml natūralaus jogurto be priedų


Paruošimas:


Cukiniją ir bulves nuskusti, sutarkuoti burokine tarka. Įmušti kiaušinį, pagardinti prieskoniais ir suberti miltus bei susmulkintus svogūnų laiškus. Gerai išmaišyti ir blynus kepti keptuvėje ant aliejaus. Blynus galima pateikti su jogurtiniu padažu. Jam stambiai sutarkuoti porą agurkų, įberti susmulkintus krapus, įspausti česnako skiltelę, pagardinti druska, pipirais ir sumaišyti viską su natūraliu jogurtu be priedų. Be to, skanu į lėkštę prisidėti salotų.

Parašyk Redakcijai

Sekite mus:

Prenumeruok

Naujienlaiškį

Prenumeruodami portalą, Jūs sutinkate su taisyklėmis