Prenumeruok

Naujienlaiškį

miltai

Maistas

prieš 9 metus

Užgavėnės: nekaloringų blynų receptas

Pasak mitybos specialistų, blynų negali vadinti ypač kaloringu produktu (2-3 blynuose yra 220-240 kcal). Tačiau produktų (miltai, pienas, kiaušiniai, cukrus), iš kurių jie kepami, glikemijos indeksas yra aukštas. Tai reiškia, kad suvalgius porą blynų, organizme staigiai padaugėja insulino, kraujyje sumažėja gliukozės kiekis ir dėl to labai greitai vėl apima aklio jausmas. Todėl vienu prisėdimu galima sukirsti visą bokštą blynų.

Maistas

prieš 10 metų

Karštas uogienės desertas

Skanus ir aromatingas užkandis.

Maistas

prieš 5 metus

Greitai pagaminamas citrinų pyragas

Kartais ir leidžiant laiką namuose galima pakeliauti. Pavyzdžiui, šis pyragas sukels asociacijas, o gal kai kuriems net ir prisiminimus apie Italiją.

Jums gali patikti

Laisvalaikis

Atlikėja Daiva grįžta su nostalgišku kūriniu „Love Again” ir žiniomis apie būsimą albumą

Moteris

ASTROLOGIJA

Birželio mėnesio prognozė kiekvienam Zodiako ženklui

Panelė

Sveikata

Kosulys – keli patarimai, kaip padėti savo vaikui

Tavo vaikas

Sodas/aplinka

Kiaulpienės – kaip jas išvyti iš sodo ir kiemo

Mano namai

Prenumeruok

Naujienlaiškį

© 1999-2023 GM Media Invest. Visos teisės saugomos. Privatumas ir atsakomybė.