Savaitgalio gardumėlis: tailandietiški makaronai per 15 minučių

 (3)
Taip, šiems makaronams pasigaminti Jums tereikės penkiolikos minučių. Tad pats metas pasiraitoti rankoves!
© kasuvalgyti.lt

Atsisiųskite mobiliąją programėlę

Reikės:
250 gr. kiniškų vermišelių;
1 mor­kos;
3 čes­nako skiltelių;
1 papri­kos;
250 gr. viš­tie­nos filė;
150 gr. šal­dytų špa­ra­gi­nių pupe­lių (arba žir­ne­lių ar kitų šal­dytų daržovių);
100 gr. kon­ser­vuotų pupe­lių daigų (arba bambukų);
kokio nors kiniško padažo (sojų, teri­jaki, žuvies, aust­rių) 3–6 v.š. arba čes­na­ki­nės juo­dųjų pupe­lių pastos — 1 a.š.

Ilgiau­siai užtruks pjaus­ty­mas. Supjaus­tome plo­nais šiau­de­liais viš­tieną, morką, papriką. Susmul­ki­name čes­naką. Kep­tu­vėje su tru­pu­čiu alie­jaus pake­pame vištą su čes­naku. Kepame ant stip­rios ugnies, pasto­viai mai­šy­dami pora minu­čių. Po to sude­dame liku­sias dar­žo­ves. Pake­pame dar keletą minučių.

<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt
<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt
<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt
<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt

Sude­dame maka­ro­nus (jei nau­do­site papras­tus dėkite jau vir­tus, jei nau­do­site kiniš­kus, žiū­rė­kite į jų gami­nimo inst­ruk­ciją. Maniš­kius rei­kėjo sudėti į kep­tuvę ir užpilti van­de­niu ir tada dar 5 minutes pakepti).

<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt
<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt
<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt

Pake­pame dar keletą minu­čių ir pilame padažo, kurio turite (čes­na­kinė pupe­lių pasta yra labai kon­cen­truota ir sūri, todėl jos užtenka 1 a.š.; jei nau­do­site kitus pada­žus, tai pil­kite pagal skonį, arba žiū­rė­kite į jų instrukcijas).

<span style="color: #ff0000;">Savaitgalio gardumėlis:</span> tailandietiški makaronai per 15 minučių
© kasuvalgyti.lt

Ska­naus!

Šaltinis: Kasuvalgyti.lt

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Maistas

Savaitgalio pasilepinimui: tortilijų suktinukai su lašiša

Paprastai paruošiamas užkandis, kuris niekuomet nenuvilia. Gal pats metas jį išbandyti?

Savaitgalio atradimas: juodos duonos mišrainė su saulėgrąžomis (8)

Kiek kitokia, nei mums įprasta, duonos mišrainė. Bet patikėkite, išbandyti - verta!

Lazanija su burokėliais (1)

Kiek neįprastas lazanijos receptas. Paeksperimentuokime!

Pats skaniausias vegetariškas sumuštinis

Taigi šiandien dalinamės pačio skaniausio sumuštinio receptu - su sūriu, džiovintais pomidorais ir paprikomis.

Patikėkite – verta išbandyti: brokoliai su varške (1)

Šiandien dalinamės brokolių su varške receptu. Tai pakankamai greitas ir paprastas užkandis, puikiai tinkantis, pavyzdžiui, vakarienei. O jei mėgstate gaminti rytais, tai tiks ir pusryčiams. Yra tik viena bėda su šiuo patiekalu - jį norisi suvalgyti visą iškart.

Tešlos šaukšteliai su 3 sūrių mišraine

Siūlome pasilepinti greitai pagaminamais tešlos šaukšteliais su trijų sūrių mišraine. Jei labai mėgstate pikantišką mišrainę, kurioje sūris bei kiaušinis pagardintas česnaku, galite ir čia jo įspausti, bet rekomenduojame sūrius išragauti ir be česnako, o su kitokiu prieskoniu - saulėje džiovintais pomidorais.

3 sveikesnio maisto gaminimo taisyklės

Ar žinote, kad net jei kasdien valgytumėte vien ekologiškus vaisius, daržoves ir kruopas, tai nereikštų, kad maitinatės sveikai? Sveikas maistas ar ne, dietologų teigimu, itin priklauso nuo to, kaip jis paruoštas. Idėjinis „Virtuvės mitų griovėjų“ lyderis Alfas Ivanauskas išskyrė maisto gaminimo būdus, kuriuos rekomenduoja sveikai besimaitinti siekiantiems žmonėms.

Obuolių pyragas, kurį pamėgs visa šeima (7)

Sode jau prikritę daug alyvinių obuolių. Tad nedelskite – siūlome išbandyti paprastą obuolių pyrago receptą, kurį pamėgs visa šeima!

Keptos bulvės indiškai

Lietuviška virtuvė gausi receptų, kurių vienas svarbiausių ingredientas - bulvės. Visgi, kartais verta ir paeksperimentuoti.

Idealus receptas rudenišką dieną: sūrio pyragėliai su kumpiu

Kai lyja, norisi susikurti jaukią atmosferą namuose, o vienas iš būdų - ką nors pasigaminti.