Kaip namuose išlaikyti sveiką ir gaivų orą, kai už lango vis dar žiema

Žiemašildymo sezonas, kurio metu namuose stengiamasi išlaikyti pakankamai aukštą kambarių temperatūrą. Toks šilumos taupymas dažnai reiškia, kad langus ir duris laikome sandariai uždarytus. Nors šiluma tokiu būdu yra sulaikoma namų erdvėje, kartu yra sulaikomas švaraus ir gaivaus oro patekimas į namus. Šilta ir nevėdinama patalpa tampa puikia terpe mikrobams daugintis. Dėl sveiko oro stokos, šiuo sezonu yra dažnai skundžiamasi sinusų išsausėjimu, gerklės perštėjimu, odos problemomis. Tad kaip išlaikyti gaivų ir šviežią orą namuose, kai už lango vis dar žiema?
© Shutterstock

Vėdinimas būtinas. Ilgas buvimas nevėdinamoje patalpoje gali sukelti sveikatos problemų. Patalpose, kurių nepasiekia gaivus oras, paprastai susikaupia daug dulkių, pelėsio sporų, bakterijų ir virusų. Kvėpuodamas tokiu oru, žmogus jaučiasi pavargęs, jam gali skaudėti galvą, perštėti akis bei nosį. Specialistai siūlo šiltesnėmis žiemos dienomis nebijoti praverti lango, pakanka 15 minučių, kad namai būtų tinkamai išvėdinti. Tiems, kurie bijo sušalti, rekomenduojama naudoti ventiliatorius, kuriuose cirkuliuojantis šviežias oras patenka iš lauko.

Tinkamas namų valymas. Dažnas paviršių valymas šiuo sezonu itin reikalingas, svarbu sudrėkintu skudurėliu pašalinti besikaupiančias dulkes nuo jų. Taip pat yra patariama dažnai skalbti namų tekstilę (patalynę, lovos užtiesalus, pledus) su kokybišku plovikliu, turinčiu antibakterinių savybių. Patalynę rekomenduojama keisti kas savaitę. Jeigu žiemos mėnesiais namuose atsiranda blogas kvapas, nepatariama nuolatos deginti kvepiančias žvakes ar naudoti nenatūralius oro gaiviklius, reikia rasti negero kvapo šaltinį ir jį pašalinti. Gaiviam orui palaikyti be valymo, namai šiuo laikotarpiu turėtų tapti nerūkoma zona, rūkyti reikia eiti į lauką.

Drėgmės palaikymas. Namuose yra be galo svarbu palaikyti tinkamą drėgmės kiekį: sveikas oras neturi būti per sausas arba per drėgnas, reikalingas balansas. Dažnai bijoma namuose naudoti drėkintuvus, dėl drėgmės sukeliamos kondensacijos bei pelėsio. Tinkamas drėgmės lygis namuose yra 40-55%. Verta įsigyti oro drėgmės matuoklį ir esant įjungtam šildymui tikrinti oro drėgnumą. Žinodami oro drėgmės lygį namuose, galėsite imtis reikalingų veiksmų: didinti jį arba mažinti.

Naujienų prenumerata
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vidaus apdaila

Naudoti odiniai baldai – ar verta?

Baldai iš antrų rankų yra puikus sprendimas norintiems sutaupyti. Šis pasirinkimas ypatingai tinka nusprendusiems įsigyti odinius baldus, kurie, kaip žinia, nėra vieni iš pigiausių. Pirkdami naudotus odinius baldus sumokate tikrai mažesnę kainą negu parduotuvėje, tačiau ar tikrai esate užtikrinti, kad Jums neteks sumokėti antrą kartą? Pateikiame kelis aspektus, į ką reikia atkreipti dėmesį perkant naudotus odinius baldus.

Guminė grindų danga: pliusai bei minusai (4)

Guminė grindų danga paprastai asocijuojasi su sporto salės, mokyklos ar komercinės paskirties patalpos grindimas, tačiau šiandien ši grindų danga po truputi atranda sau vietą ir individualių namų bei butų interjeruose. Kviečiame geriau susipažinti su šia patvaria ir lengvai prižiūrima virtuvės bei vonios grindų danga.

Netvarkingai atrodantys laidai kambariuose – kaip su jais susitvarkyti

Šiandien namų erdvėje vis daugiau vietos užima įvairūs elektros prietaisai, kurių veikimui yra reikalingi laidai bei kabeliai, kurie gyvenamoje erdvėje paprastai atrodo itin netvarkingai. Didelis laidų ir kabelių kiekis ne tik darko harmoningą namų interjero vaizdą, bet laikui bėgant susipainioja ir naudojimasis laidais pasidaro nepatogus. Pateikiame kelis patarimus, kaip sutvarkyti laidų keliamą netvarką.

6 netikėti peršviečiamo nagų lako panaudojimo būdai buityje

Iš pirmo žvilgsnio peršviečiamas nagų lakas yra niekuo neišsiskiriantis moterų grožiui skirtas produktas, kurio paskirtis labai paprasta - nagams suteikti sveiko blizgesio. Tačiau žmonių išradingumas, pasireiškiantis netikėtose situacijose, parodė, kad šis niekutis, kartais gali praversti ir buityje. Pristatome 6 netikėtus nagų lako panaudojimo būdus.

Švitrinis popierius ir jo panaudojimo būdai (15)

Švitrinis popierius – gerai žinoma, efektyvi ir dažnai naudojama apdailos darbų priemonė. Šis funkcionalus popierius susideda iš trijų dalių: pagrindo, klijų ir šveitimui skirtų grūdelių, kurie būna skirtingo dydžio. Grūdelių dydis nulemia šios pagalbinės medžiagos šiurkštumą, galima rinktis nuo labai švelnių iki šiurkščių variantų. Toks popierius yra parduodamas lapų, juostos, diskų ir diržų forma. Tad kokie yra praktiški šio popieriaus panaudojimo būdai?

Kokias grindis rinktis pagal gyvenimo būdą (3)

Šiandien, kai grindų dangos rūšių pasiūla yra labai didelė, darosi sunku apsispręsti, kokios grindys yra tinkamiausios. Vienas iš būdų sumažinti šį ilgą sąrašą – atsižvelgti į savo gyvenimo būdą. Grindų danga, parinkta pagal namuose gyvenančius žmones ir jų poreikius, ilgą laiką išlaikys savo pradinį grožį.

Kaip namuose išlaikyti sveiką ir gaivų orą, kai už lango vis dar žiema

Žiema – šildymo sezonas, kurio metu namuose stengiamasi išlaikyti pakankamai aukštą kambarių temperatūrą. Toks šilumos taupymas dažnai reiškia, kad langus ir duris laikome sandariai uždarytus. Nors šiluma tokiu būdu yra sulaikoma namų erdvėje, kartu yra sulaikomas švaraus ir gaivaus oro patekimas į namus. Šilta ir nevėdinama patalpa tampa puikia terpe mikrobams daugintis. Dėl sveiko oro stokos, šiuo sezonu yra dažnai skundžiamasi sinusų išsausėjimu, gerklės perštėjimu, odos problemomis. Tad kaip išlaikyti gaivų ir šviežią orą namuose, kai už lango vis dar žiema?

Parketlenčių priežiūros ypatumai šaltuoju metų laiku (3)

Parketlentės – populiari grindų dangos rūšis, kuri yra mėgstama dėl savo estetinių bei praktinių savybių. Šiandien, dėl per pastaruosius 10 metų gerokai ištobulėjusios parketlenčių gamybos, jos ne tik atrodo kaip tikros medinės grindys, bet kartais, dėl savo tekstūros įvairumo, plačios spalvų paletės bei didesnio atsparumo drėgmei bei šilumai, yra dažniau Lietuvos bei pasaulio interjeruose sutinkama grindų danga nei medinė. Norint išsaugoti parketlenčių vizualinį patrauklumą, rekomenduojama joms papildomą dėmesį skirti žiemos sezonu, nes smėlis ir purvas – didžiausias parketlenčių priešas.

Priežastis, dėl kurios verta nenuleisti vandens tualete (84)

Siekdami užkirsti kelią vandenyje gyvenančių kenksmingų bakterijų dauginimuisi bei plitimui ir sutaupyti klozete nuleidžiamo vandens kiekį, ūkiški žmonės pataria vandenį tualete nuleisti kuo rečiau. Šiam tikslui įgyvendinti galima pasitelkti kelis itin naudingus patarimus: į klozetą nemesti maisto atliekų bei asmens higienos priemonių ir nenuleisti vandens nusišlapinus.

Acetono naudojimas statyboje (2)

Acetonas – tai bespalvė, skysta, laki medžiaga. Dažniausiai ji naudojama dažų, lakų ir kai kurių kitų statybinių medžiagų tirpdymui ir skiedimui. Acetonas lengvai maišomas su vandeniu, spiritu ir kitais skiedikliais, jis yra higroskopiškas – gerai sugeria skysčius.

Esminiai patarimai, kaip tausoti medinius baldus (1)

Mediniai baldai – klasikinis ir nesenstantis pasirinkimas. Nesvarbu ar medinius baldus tik ką įsigijote, ar jie yra antikvariniai, jiems reikia specialios priežiūros, kurios dėka išlaikomas jų ilgaamžiškumas ir grožis. Mediena yra natūrali medžiaga, todėl net ir priemonės, suteikiančios baldui apsaugą, ne visados jį apsaugo nuo įvairių aplinkos veiksnių. Pateikiame svarbiausius patarimus, padėsiančius tausoti medinių baldų grožį.

Kaip įveikti pelėsius ant tapetų (8)

Bute ant tapetų įsimetė pelėsis? Jo atsiradimo priežastys - didelė drėgmė ir nepakankamas vėdinimas. Pelėsiai gali keliauti oru kartu su dulkėmis. Norint pelėsių atsikratyti reikės pakovoti ir su jais sukeliančiomis priežastimis, ir išnaikinti juos pačius.

Kaip paruošti namus remontui?

Pavasaris daugeliui reiškia atsinaujinimą – neatsitiktinai šiuo metu laiku daugelis planuoja namų remontą. Tačiau apsiginkluoti teptukais, dažais ir grąžtais nepakanka – krupštus pasiruošimas remontui yra daugiau nei pusė viso darbo.

Neįtikėtinai paprasti būdai dėmėms nuo tapetų valyti (1)

Kas nors iš artimųjų ištepė sieną koridoriuje, jaunasis dailininkas „papuošė“ tapetus savo darbais, o galbūt riebalų dėmės atsiradimo miegamajame paslaptis taip ir liko neįminta? Neliūdėkite: štai keli patarimai, kaip tinkamai pašalinti dėmes nuo tapetų.

Elementarūs būdai, kaip sutaupyti atliekant namų remontą (9)

Rengiant namų remonto projektą, biudžeto klausimas yra neišvengiamas. Kiekvieno mūsų tikslas gauti kokybiškiausią prekę ar paslaugą, jai skiriant protingą, o gal net ir mažesnę sumą. Taip, yra būdų kaip ir kur galima sutaupyti, tačiau reikia žinoti ir tai, kad kai kuriems remonto darbams ar medžiagoms taupymo programa netinka arba net yra neleistina.